昭島市主催の本教室は、平成18年より開講され、ひだまりでは以下の講座を受託しています

①イチからはじめるスマホ
スマホの使い方が分からない初心者対象のサロンです。
自分で操作ができるようになることを目標にゆっくり繰り返しながら練習します。

②手で分かる健康（第2水曜開催・会員12名）
自分の健康は自分で守ろう。身体全体の筋肉は500〜600あって、その全てが手足の先端にある虫様筋に繋がっています。その虫様筋が硬いか柔らかいによって身体中の筋肉の状態が分かり、それが健康のバロメーターになります。

③歌のひろば（定員20名）
普段、声をあまり出されない方、また出したいけど出せない方など、やってみたら楽しい！と思っていただければ嬉しいです。